FORTO: o estresse e ansiedade causados pela volta ao trabalho presencial
Ao contrário do que muitos pensam, o medo, a ansiedade e o estresse são sentimentos naturais que servem para ficarmos alertas com algo que pode nos ameaçar. Assim, eles funcionam como um estado de atenção que nos ajuda a “ganhar tempo” para reagirmos ou recuarmos, dependendo do perigo ao nosso redor. O problema é quando essa carga de sensações, que costuma se manifestar em forma de batimentos cardíacos mais acelerados, excesso de transpiração, dificuldades para dormir, impaci
Até que ponto a pandemia tem contribuído no aumento do alcoolismo?
Seja para aliviar o estresse, se divertir, comemorar algo ou simplesmente relaxar, o consumo de bebidas alcoólicas é algo milenar, que atravessa gerações. Talvez por isso muitas pessoas ignorem o fato de que o álcool é uma substância tóxica, que contribui para o desenvolvimento de mais de 200 doenças ou lesões, segundo a OPAS (Organização Pan-Americana de Saúde). Ou seja, se antes da pandemia esse consumo já era alto, imagine agora? De acordo com o Instituto Brasileiro do Fíg
