A mulher e a depressão

A mulher e a depressão

March 8, 2017

Dados da OMS apontam a necessidade de buscar tratamento para problemas emocionais

 

 

 

 

Neste Dia Internacional da Mulher é importante falar sobre a luta por direitos iguais, mas também tratarmos de outro assunto que ainda é visto como tabu: a saúde mental. Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), mais de 300 milhões de pessoas no mundo sofrem com depressão, sendo que as mulheres são as mais afetadas.

 

E por que isso acontece?  As causas são as mais diversas, mas temos dois que merecem destaque: as alterações hormonais, que influenciam as emoções e a sobrecarga de tarefas, às quais a mulher se dedica no trabalho e também em casa. Esta situação afeta a saúde emocional como um todo, podendo desencadear outros problemas como estresse e ansiedade.

 

O Instituto de Psicologia Clínica e Psicoterapia da Technische Universitat de Dresden, na Alemanha, analisou dados de 30 países de 2001 a 2011; uma das conclusões que o estudo sugere, é que a depressão atinge mulheres especialmente em seu período fértil e os comportamentos depressivos também podem influenciar os filhos.

 

É preciso e possível buscar o tratamento adequado e não deixar o problema de lado. Esteja atenta aos sintomas:

 

- Depressão: a pessoa sente tristeza e melancolia, pode haver fadiga, dificuldades para dormir, alterações de apetite, desesperança e pensamentos de morte ou suicídio.

 

- Ansiedade: ela pode surgir a partir de acontecimentos ou pensamentos e quem sofre de ansiedade normalmente apresenta hiperatividade, taquicardia, perda do controle e do raciocínio, tremores nas extremidades, transpiração excessiva, náuseas, insônia, pensamentos negativos, entre outros sintomas.

 

- Estresse: é preocupante quando chega a um nível alto, podendo causar problemas de saúde. Quando o estresse atinge esse grau, o indivíduo pode apresentar dor de cabeça, insônia, frequência cardíaca irregular, transtornos do sono, fadiga ou falta de concentração.

Please reload

Posts em destaque
Posts recentes
Please reload

Entrevista com Fátima Macedo: Saúde Emocional – um autocuidado para a vida

26 May 2020

1/3
Please reload

  • Facebook Social Icon
  • LinkedIn Social Icon
  • Instagram Mental Clean
  • Twitter ícone social
  • Pinterest ícone social

© 2018 Mental Clean